Die Morgenandacht Angeleuchtet

Andrea Schneider
Andrea Schneider

Die Morgenandacht Angeleuchtet

"Leuchten! 7 Wochen ohne Verzagtheit". Das ist das Motto der diesjährigen Fastenaktion der Evangelischen Kirche. Pastorin Andrea Schneider spricht heute über Leuchtkräfte, die Mut machen.

Bild: Bremische Evangelische Kirche

Informationen zum Audio

Der Evangelische Fastenkalender "Leuchten! 7 Wochen ohne Verzagtheit" zeigt heute ein großes Foto, das Frühlingsgefühle weckt. In einem mit Büschen von kleinen roten Rosen bewachsenen Beet liegt eine junge Frau. Die Röschen scheinen keine Stacheln zu haben, denn sie kuschelt sich so richtig in das sonnenbeschienene Grün: entspannt auf dem Rücken ausgestreckt, die Arme vor der Brust gekreuzt, die Augen geschlossen, aber die Brille auf der Nase. Vielleicht eine kleine Pause, denn gleich geht die Arbeit weiter…? Die junge Frau schlummert, träumt sich ein Weilchen weg aus dem Alltag.

Herrliche Leuchtkraftmomente: wohlig schwer werden im entspannten Liegen. Zugleich ganz leicht. Den Atem sacht kommen und sanft wieder gehen lassen. Sich der Sonne hinhalten. Sonnenstrahlen sammeln. Mit dem Körper. Mit der Seele. Durch die geschlossenen Augenlider hindurch. Angeleuchtet werden und so selbst ein wenig leuchten… Das Foto von der jungen Frau im sonnigen Frühlingsgrün – ein Sehnsuchtsbild. Ein herrlicher Kontrast zu Alltags-Hektik, Nachrichten-Missmut, Beziehungs-Stress, Krankheits-Depression….
Der Evangelische Fastenkalender regt an, heute, an einem  ganz normalen Donnerstag, dieser Sehnsucht nachzuspüren. Und der Theologe Martin Vorländer schreibt dazu:  "Wir widmen diese dritte Fastenwoche den leuchtenden Worten, Gesten, Taten. Was richtet mich auf? Was lässt mich leuchten? Eine Woche für die Lichtquellen in meinem Leben. Die Menschen, die ich gern habe. Ein Gebet. Musik. Eine gute Nachricht. Die Strahlen der Märzsonne auf dem Gesicht."

Eine gute Frage, die ich gern an Sie weitergebe: Was sind Ihre persönlichen Lichtquellen? Die Ihnen gut tun, Ihr Leben hell machen? Vielleicht tatsächlich mal ein langer Spaziergang, auch wenn der Sie nicht zu einer  Rosen-Wiese führt, sondern nur durch den Stadtteil. Und Sie statt Sonnenstrahlen im Gesicht zu spüren eher durchgepustet werden im Wind. Einfach raus! Die Natur in ihrer Vielfalt tut Körper und Seele immer gut. So jedenfalls ein Coaching-Tipp der Seelsorgerin Beate Hofmann für diese Fastenwoche. Andere Ideen von ihr: sich eine kleine Schatzkiste anlegen – mit handgreiflichen Erinnerungen an leuchtende Momente – z.B. eine Feder, der Brief einer lieben Person, eine schön gestalteten Karte ….  Oder: einen erhellenden Text, vielleicht einen Psalm aus der Bibel, meditieren und sogar auswendig lernen.

 Wie auch immer: Ich wünsche Ihnen heute einen hellen Tag mit der einen oder anderen schönen Lichtquelle! 

Autor/Autorin

  • Andrea Schneider

Bremen Zwei Livestream & aktuelle Sendung.

Gesprächszeit mit Nicole Ritterbusch

Gesprächszeit
Gesprächszeit
  • Gesprächszeit